Неправильная осанка приводит к хроническому напряжению мышц, что может вызвать хронический мышечный спазм и боли в спине. Нарушения осанки могут быть причиной болей в позвоночнике у детей и взрослых. Борьба с мышечным спазмом может включать массаж, мануальную терапию, гомеопатию и физкультуру, но это борьба со следствием.